Estrés en personas mayores: entendiendo y mitigando sus efectos

¿Sabías que el envejecimiento cerebral puede retrasarse al seguir determinados hábitos saludables? Te lo detallamos en este artículo.

Además de la tristeza o la apatía existen otros síntomas que pueden ser indicadores de la depresión, ¿los conoces? Los descubrimos en el siguiente post para tratar de entender mejor esta enfermedad y así ayudar al enfermo

Entrenar a diario nuestra mente en la tercera edad puede reducir e, incluso, prevenir el deterioro cognitivo, entre muchos otros beneficios. Por eso, aquí te dejamos algunas ideas de juegos y ejercicios de memoria para mayores.