El apoyo y la empatía son fundamentales para animar a una persona mayor a hacer ejercicios de estimulación cognitiva. Te contamos cómo los familiares y cuidadores pueden aumentar su motivación.

La demencia y la depresión son dos condiciones médicas que van más de la mano de lo que podríamos pensar a simple vista. Descubre cómo afectan a quien las sufre.

Mostrar una actitud abierta, acogedora y sin prejuicios creará un entorno seguro a las personas que padezcan depresión. Si sospechas que un ser querido tiene síntomas de esta patología, te contamos todo lo que necesitas saber.

Una mente activa y despierta es sinónimo de bienestar y, para ello, debemos estimularla. Existe un abanico variado de actividades para entrenarla, ¿quieres saber cuáles son? Te lo explicamos.

¿Quieres entrenar tu mente pero no sabes por dónde empezar? En este artículo te guiamos con algunos ejemplos variados de estimulación cognitiva para mantener un cerebro activo.

¿Sabías que el envejecimiento cerebral puede retrasarse al seguir determinados hábitos saludables? Te lo detallamos en este artículo.

¿Quieres ejercitar tu memoria pero no sabes por dónde empezar? En este artículo te detallamos qué ejercicios te ayudan a mantener tu mente activa.

Mantener cuerpo y mente activos es muy importante cuando nos hacemos mayores. Aquí te contamos cómo mantenerte activo desde tu hogar.

¿Pensando en formas de entrenar el cerebro? Con Activa-Mente puedes hacerlo desde cualquier lugar y bajo la supervisión de un equipo psicológico. ¡Te contamos cómo funciona!

Cuando envejecemos es normal que perdamos algo de memoria. Sin embargo, hay múltiples razones por las que se puede dar una pérdida de memoria. Te lo contamos en este artículo. 

Cuando nos hacemos mayores, la forma de percibir el mundo cambia. En este artículo, te contamos como la cognición se modifica con la edad. 

El estrés en personas mayores es cada vez más común. Los cambios que se producen en esta etapa de la vida pueden provocar un gran impacto y provocar problemas de estrés. Te contamos todos los detalles sobre esto.

La memoria a corto plazo nos ayuda con las tareas habituales del día a día por lo que cuidarla y mantenerla activa es esencial para que los mayores disfruten de una buena calidad de vida. 

Las causas de la desorientación en ancianos pueden ser muchas y no siempre están relacionadas con algún trastorno neurodegenerativo. Aquí te explicamos qué es y cómo actuar ante un episodio de este síndrome confusional.

Aunque el deterioro cognitivo es un problema común en la tercera edad, es posible retrasarlo e, incluso, prevenirlo. Para ello, necesitamos conocer qué es la estimulación cognitiva y qué ejercicios hay para entrenar el cerebro.

Entrenar a diario nuestra mente en la tercera edad puede reducir e, incluso, prevenir el deterioro cognitivo, entre muchos otros beneficios. Por eso, aquí te dejamos algunas ideas de juegos y ejercicios de memoria para mayores.

La ansiedad en personas mayores es un trastorno infradiagnosticado y que suele tratarse de forma inadecuada. En este artículo mostramos las causas y síntomas de esta afección para poder detectarla de forma temprana.

Los mayores son más vulnerables a la hora de sufrir algún problema cognitivo, pero no son una parte normal del envejecimiento. En este artículo puedes ver qué factores afectan a la salud mental y cómo prevenir enfermedades como la demencia y la depresión.

Ejercitarnos tanto física como mentalmente es vital para mantenernos activos y en forma en la tercera edad pero, ¿por qué es tan importante la estimulación de la memoria para personas mayores y cómo hacerla?

Además de la tristeza o la apatía existen otros síntomas que pueden ser indicadores de la depresión, ¿los conoces? Los descubrimos en el siguiente post para tratar de entender mejor esta enfermedad y así ayudar al enfermo

La depresión es una enfermedad en la que el apoyo es fundamental. En este artículo repasamos qué tipos de depresión hay, qué podemos hacer para ayudar al enfermo y los errores más comunes