Viajar con personas mayores: Consejos para unas vacaciones inolvidables

Con el verano a la vuelta de la esquina, es probable que se te haya pasado por la cabeza cómo hacer la experiencia lo más acogedora posible para que toda la familia esté a gusto. Planificar unas vacaciones siempre requiere de tiempo, pero si se trata de viajar con personas mayores, lo más recomendable es tener en cuenta una serie de necesidades que quizá desconozcas. 

En este artículo, te ofrecemos una serie de consejos para asegurar tu tranquilidad y la de los tuyos a la hora de disfrutar de unas vacaciones con personas mayores. Porque no hay mayor satisfacción que el descanso y el disfrute de todo el mundo. 

Consejos para planificar el viaje

La planificación es un paso imprescindible si queremos pasar unos días fuera de casa y, si cabe, lo es aún más a la hora de viajar con personas mayores. Tendremos que empezar por pensar dónde queremos ir, pero ¿cómo sabemos cuál es el mejor destino para todo el mundo? Tener en cuenta las necesidades y ponernos de acuerdo es muy importante para que todos estemos felices, nos sintamos escuchados y nos ilusione la localización escogida.

Si ya hemos decidido dónde queremos ir de vacaciones con personas mayores, ahora es el momento de planificar con antelación el itinerario a seguir, saber qué opciones de ocio hay para la tercera edad y, sobre todo, buscar un lugar accesible y adaptado a sus necesidades, especialmente si presenta problemas de movilidad. 

A su vez, recomendamos consultar su médico habitual por si algunos climas son beneficiosos para su estado de salud o, en caso contrario, descartar aquellos que puedan alterarlo de forma negativa. Una vez con todo planificado, se aconseja contratar un seguro de viajes que cubra asistencia médica en caso de que sea necesario. 

Durante el viaje

Si vamos a viajar con personas mayores, debemos ser pacientes y comprensivos. Tenemos que ser conscientes de que no podemos exigirles seguir el ritmo al que quizá nosotros sí estemos acostumbrados. Al adaptarnos a sus necesidades, mostrar empatía y ponernos en su lugar, sabremos mejor qué hacer para que se sientan bien. Para ello, es necesario tener en cuenta que habrá que más descansos para reponernos.

En verano será más importante que nunca beber el agua suficiente como para evitar sufrir una deshidratación y proteger su piel del sol con cremas solares con factor SPF 50 o superior. Las vacaciones con adultos mayores puede ser el momento ideal para incluir algún capricho en la dieta, pero no son excusa para descuidar la alimentación: en el equilibrio está la clave. 

La medicación es también una de las partes que no debemos descuidar al viajar con personas mayores. Se recomienda hacer acopio suficiente para el tiempo que estemos fuera, llevar siempre a mano la tarjeta sanitaria (tanto nacional como europea, en caso de realizar un viaje por el continente), además de guardarlo en el equipaje de mano o en otro compartimento del que no vayamos a separarnos. De esta forma, si viajamos en avión y nuestra maleta se extravía un par de días, algo tan esencial como la medicación siempre permanecerá con nosotros. 

Disfrutar de la experiencia

Los viajes no sólo nos ayudan a descubrir nuevas culturas y empaparnos de experiencias enriquecedoras: también son una gran evasión y repercuten directamente en nuestro bienestar. Al viajar con personas mayores, a su vez, tenemos otra excusa para pasar un valioso tiempo con ellas, además de generar valiosos recuerdos que atesoraremos. 

Compartir unas vacaciones con personas mayores, especialmente si viven solas en su hogar de forma habitual, aunque sean personas usuarias de teleasistencia domiciliaria o del servicio de ayuda a domicilio, disfrutarán mucho de unos días acompañados junto a sus seres queridos. 

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Vacaciones con personas mayores: Ideas de destinos y actividades

Aunque no todos los destinos sean igual de atractivos a la hora de escoger unas vacaciones con adultos mayores, sí que existen muchas opciones en las que poder disfrutar en familia: 

• Cruceros. Son una opción excelente para toda la familia. Ofrecen diversos destinos a explorar y, a su vez, dentro del barco, se puede personalizar la experiencia en función de las necesidades que requiera la persona. Son garantía de tranquilidad y de relajación. 
• Viajes en tren. Aunque nos venga a la mente que los interraíles son para estudiantes y mochileros, también hay ofertas que benefician a los adultos mayores. Si te gusta explorar ciudades europeas, relajarte en mitad de la naturaleza o un poco de las dos, existen opciones con las que moverte cómodamente y al ritmo que más te apetezca. 
• Parques nacionales. Existen multitud alrededor del mundo y son una gran opción: estos espacios protegidos nos regalan imágenes espectaculares, nos ayuda a conectar con la naturaleza y podemos compartir experiencias con la familia al completo. En España contamos con 16 parques nacionales para explorar.  
• Balnearios. Sin duda alguna, una de las mejores opciones si lo que se desea es relajarse por encima de todo. Ya no sólo son una estupenda opción para viajar con personas mayores, sino que también aportan beneficios en el cuerpo con las propiedades sedantes y antiinflamatorias que ofrecen las aguas termales. 

Conclusión

¿Ya tienes claro qué hacer para viajar con personas mayores? Ten en cuenta que adaptar sus necesidades a las vacaciones es clave a la hora de apostar por un destino. A partir de ahí, y tras compartir opiniones, tendremos que planificarlo y ser flexibles y comprensivos con sus ritmos, adaptándonos a ellos. Tras seguir todos estos pasos, ya sólo queda disfrutar de unas merecidas vacaciones en las que crearemos recuerdos en compañía de nuestros seres queridos.