Quizás te pueda interesar...
Publicado el 2025-10-08
Salud en la tercera edad
Cuidar la salud mental en personas mayores: guía práctica para familias y personas cuidadoras
Cuidar del bienestar emocional de una persona mayor no se limita a los efectos de una patología mental o neurológica. Descubre todas sus dimensiones y cómo abordarlo correctamente.
Leer más
Publicado el 2020-11-13
Salud en la tercera edad
Cómo aumentar la masa muscular de las personas mayores
A medida que cumplimos años, nuestra masa muscular va reduciéndose, incrementando la posibilidad de la aparición de problemas físicos o de salud. Por eso es tan importante saber cómo aumentar la masa muscular en personas mayores. Te lo contamos
(-)Leer más
Publicado el 2024-02-07
Salud en la tercera edad
Mejorando la mente: ejercicios cognitivos para adultos
¿Quieres ejercitar tu memoria pero no sabes por dónde empezar? En este artículo te detallamos qué ejercicios te ayudan a mantener tu mente activa.
(-)Leer más