Quizás te pueda interesar...
Publicado el 2024-01-31
Ocio en la tercera edad
Guía completa sobre actividades de envejecimiento activo para la salud mental desde casa
Mantener cuerpo y mente activos es muy importante cuando nos hacemos mayores. Aquí te contamos cómo mantenerte activo desde tu hogar.
Mostrar menosLeer más
Publicado el 2021-02-03
Ocio en la tercera edad
Beneficios de la actividad física en personas mayores
Para disfrutar de los beneficios de la actividad física en personas mayores tenemos que conocer cuál es el ejercicio ideal, los hábitos saludables para acompañarlo y los deportes no recomendables en la tercera edad, entre otros consejos que te damos en este post.
Mostrar menosLeer más
Publicado el 2024-02-28
Ocio en la tercera edad
Juegos de mesa ideales para personas mayores
Los juegos de mesa son un pasatiempo ideal para pasar un rato divertido además de estimular nuestra mente. Te mostramos una amplia selección para que escojas el más adecuado para ti.
Mostrar menosLeer más