En el siguiente artículo os ofrecemos 15 comidas para personas mayores sin dientes o que tengan dificultades para comer debido a alguna enfermedad bucal crónica para mantener una dieta sana y equilibrada

Hay una serie de nutrientes que son imprescindibles en las comidas para personas mayores, tanto para mejorar su salud como para prevenir enfermedades. Aquí puedes conocer cuáles son y como incorporarlos en un menú semanal.

La ausencia de ganas de comer puede llegar ser un trastorno alimenticio común en la tercera edad. En el siguiente artículo te explicamos las causas de la falta de apetito en adultos y cómo actuar ante esta.

La falta de apetito es común en la tercera edad y si no se soluciona puede degenerar en una desnutrición en el mayo. En este artículo te explicamos las razones de por qué un anciano no quiere comer y qué podemos hacer para evitarlo.

Además de ser necesarias para un correcto funcionamiento del organismo, las vitaminas aportan numerosos beneficios a las personas mayores. En este articulo te contamos cuáles son las vitaminas más importantes y de qué alimentos podemos obtenerlas.

Los batidos para personas mayores que no comen son una buena opción nutritiva que tienen poca complicación y pueden ser muy variados. Descubre más acerca de estos batidos.

Llevar una alimentación adecuada es imprescindible para las personas mayores diabéticas. Descubre cómo elaborarla aquí. 

Los alimentos ricos en antioxidantes son una gran opción para proteger nuestra salud y disfrutar de una alimentación rica y saludable. ¿Sabes cuáles son? 

Las personas mayores suelen tener problemas estomacales. Por ello, es importante encontrar comidas fáciles de digerir. Te damos todas las claves para hacerlas en este artículo.

El calcio es esencial para mantener unos huesos y dientes fuertes. Descubre cómo conseguir tener un nivel de calcio adecuado a través de alimentos ricos en calcio. 

Cuidar nuestro sistema inmunológico es imprescindible para disfrutar de una buena calidad de vida. Aquí tienes 15 alimentos para fortalecer el sistema inmunológico si quieres crear unos hábitos de vida más sanos.

¿Quieres mantener una piel saludable? En este artículo hemos elaborado una lista de alimentos ricos en colágeno y elastina que aportan múltiples beneficios a tu piel. 

Si padeces de hipertensión, ya sabrás qué alimentos evitar. Sin embargo, ¿sabes cuáles son recomendados para ti? Resolvemos tus dudas en este artículo.

¿Son buenos los carbohidratos al alcanzar cierta edad? ¿Cuánta agua tengo que beber si soy mayor? Resolvemos estas y otras dudas en este artículo.

Las opciones para comer en verano pueden ser muy diversas, pero se aconseja comer alimentos ligeros que ayuden a mantenernos hidratados. ¡Descúbrelo aquí!

La naturaleza nos da los alimentos que más nos benefician en cada estación. ¿Quieres saber cuál es el mejor momento para aprovechar todo su potencial? Te lo contamos.

Ni exceso, ni defecto: una cena ligera es la mejor opción para llevar una adecuada digestión y, por tanto, descansar mejor y despertar con las pilas cargadas. Te sugerimos una amplia variedad que no puedes perderte.